「2017年10月」の記事一覧

筋力トレーニーはMなのか?果たしてあなたは?

筋トレ限界

筋トレを頑張っているあなたからは「ふざけんな!」という声が聞こえてきそうですが。^^   今回はちょっとユニークなテーマで攻めてみます。   個人的にはこんなことを考えたこともなかったんですが、世間一・・・

筋トレ継続しながら尿酸値が下がってきた!考えられる三つの要因

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プロフにも書いていますが、私は痛風です。 それも、20歳の若さで発症。   加えて、痛風には良くないと言われている筋トレを23歳の時に開始。 それから20年以上、痛風と筋トレとともに生きています。(笑) &nb・・・

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