筋トレを半年以上休止!その後どうなったか? 更新日:2021-09-12 生活習慣 あなたは頑張って筋トレしていると思います。 でも私は、実は半年以上もサボってしまいました。(笑) 20年以上もサボらずに継続してきた筋トレを。 理由は、自分の起こした事業の経済的圧迫。(笑) つまり、お金に苦しんだからな […] 続きを読む