ガッツン筋トレ術

20年以上筋トレを継続してきた中年男のブログです。何歳でも筋トレは可能。日々、筋肉をでかくするための情報発信をしています。

「サプリメント」の記事一覧

myprotein

【マイプロテイン】プロテインマイスターによるマイプロテインレビュー

かなりの認知度を誇る海外ブランドのマイプロテイン。 マイプロテインとはどんなプロテインなのか。 価格、品質、味、飲みやすさはどうか。 それらをプロテインマイスターの視点でレビューします。 マイプロテインとは ひとことで言 […]
カルニチン

カルニチンの効果は脂肪燃焼効果だけではない。筋トレに有効なその効果とは?

L-カルニチンの効果として、脂肪燃焼効果が期待できることはご存知かもしれません。 だから、ダイエットを頑張っている人からすれば、取り入れたい成分だと思います。 ただし、ただ飲むだけではL-カルニチンは脂肪燃焼効果は期待で […]
hmb2

ストライクHMBを購入!筋トレにどれだけの効果があるか?【購入レポート】

私は長年、いろいろなサプリメントやプロテインを試してきました。 特にプロテイン関係は「これでもか!」と言うくらい飲んできたと思います。 お金もそれなりにつぎ込んできました。 あなたはどうですか? 多分、私と同じようにいろ […]
ビルドマッスルHMBとDCC

ビルドマッスルHMBとディープチェンジクレアチン(DCC)を比較。どちらがあなたにオススメの複合サプリか?

ここのところ、HMBを主成分とした複合サプリがいろいろと登場していますね。 中にはGACKTが愛用している新しい複合サプリも出てきているようです。 いろんなメーカーが出してきているHMB複合サプリは、私の知っているだけで […]
筋肉

DCC(ディープ チェンジ クレアチン)を8週間試した結果、筋肉と血液にどんな影響があったか【検証レポート3】

DCCを8週間試し、筋トレを継続した結果を報告します。 個人的な感想ではありますが、サプリメントの効果が出てくるのが、だいたい8週間〜12週間くらいかな、と今までの経験で感じています。 それでもDCCについては、初日や3 […]
効果

DCC(ディープ チェンジ クレアチン)を3週間使ってわかった3つの事とは?【検証レポート2】

DCCを3週間試し、 筋トレした効果の感想をお伝えします。 でも3週間で、効果の実感なんてあるのか? と思う方もいるかもしれません。 サプリメントでも、プロテインでもそうですが、 飲み続けてたらある日突然変わり始めた! […]