自宅トレーニングから脱するために、ジム見学はぜひオススメ！
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自宅トレーニングを頑張っている人って、結構いると思います。 特に筋トレ初心者さん。 でも、ある程度筋トレを継続していると、いずれ物足らなくなります。 そんな時は、スポーツクラブなどを検討してみてはどうでしょう。 もし気に […]
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20年以上筋トレを継続してきた中年男のブログです。何歳でも筋トレは可能。日々、筋肉をでかくするための情報発信をしています。