実は体の柔らかい人は大きな怪我をしやすい？その根拠とは
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柔軟性というと、ストレッチを想像しますよね。 体の柔らかい人は、ストレッチをすることで、体を柔らかくしています。 程度の差こそあれ、生まれながらに柔軟性の高い人はあまりいません。 子供の頃に、空手やバレエなどを学んでいる […]
Month: 2017年3月
カルニチンの効果は脂肪燃焼効果だけではない。筋トレに有効なその効果とは？
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※この記事にはプロモーションが含まれています。 L-カルニチンの効果として、脂肪燃焼効果が期待できることはご存知かもしれません。 だから、ダイエットを頑張っている人からすれば、取り入れたい成分だと思います。 ただし、ただ […]
ストライクHMBを試した4週間後、実感した3つの効果とは【検証レポート1】
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※この記事にはプロモーションが含まれています。 ストライクHMBを試し始めて、4週間が経過しました。 使用開始までに、それまで飲んでいたサプリを中止し、1週間ほど空けてからストライクHMBを使用開始。 つまり、ストライク […]