「2018年10月」の記事一覧

ヒラメのようなデカい広背筋にするには? 実はベントオーバーが面白いくらい背中に効くんです!

背中

グワッとした厚くて広い背中。 自分もそんなふうになれたら・・・て思いますよね。     背中のシルエットが厚みがあって広いとかっぷく良く見えます。 夏場にTシャツやタンクトップを着たときに、背中が大きいと目立ちます。  ・・・

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